Ich bin Danino, Dein Experte für Fitness und Gesundheit!
Starte jetzt mit Deinem individuellen Personal Training durch!
Ob online oder offline – Ich bin für Dich da!
Bring Deine Gesundheit und Fitness auf ein Höchstlevel!
Lass uns zusammen Deine Ziele erreichen!
Laufzeit: 1 Monat
Dein Kennenlernpaket mit folgendem Inhalt:
Laufzeit: 3 Monate
Setze Deine körperliche Fitness auf ein neues Level mit folgendem Inhalt:
Laufzeit: 3 Monate
Dein Rundum-Sorglos-Paket für 3 Monate enthält:
Laufzeit: 6 Monate
Hier setzt Du auf Langzeitbetreuung, um an Deinen Zielen festzuhalten und bekommst Folgendes:
aller sechs Monate
Ich möchte auch gerne etwas zurückgeben!
Klicke diesen Button, um Dich für ein kostenfreies Monatspaket zu bewerben. Nicht jeder kann sich ein Personaltraining leisten, deswegen habe ich diese Aktion ins Leben gerufen! Bewirb Dich gerne bei mir. Ich verschenke eine 1 Monats Betreuung.
Die Auslosung findet aller sechs Monate statt. Der Teilnehmer mit dem besten Text/ der besten Begründung wird dieses Training gewinnen. Der Gewinner wird per E-Mail benachrichtigt.
*keine Barauszahlung
*keine Mehrfachteilnahme
*Teilnahme ab 18 Jahren
Pro Sitzung
Du möchtest gerne etwas in Deinem Leben verändern oder hast Schmerzen und nicht die Möglichkeit nach Leipzig zu kommen?
Kein Problem – mittlerweile betreue ich Kunden in Deutschland, Österreich, Schweiz, Kroatien und aus den USA. Und das alles Online!!!
Na klar ist es viel angenehmer mal zusammen In- oder Outdoor zu schwitzen oder ein gezieltes Tape anzubringen, aber auch das geht von zuhause aus, mit sehr guter Anleitung und einem noch besseren Konzept. Sei es zusammen Wiegen, Challenges bewältigen, Seminare über Rückenprävention, Deep Talk über momentane Baustellen oder gezielte Übungen für einen besseren Lebensalltag – all das ist in meinem Online Coaching möglich!
Nimm Dir die Zeit für Dich und Deine Gesundheit. Man kann nicht erwarten, dass sich etwas verändert, wenn man sich selber nicht weiterentwickelt.
Als Erstes folgt ein persönliches Anamnesegespräch mit einer Auswertung vergangener Beschwerden und Krankheitsverläufe. Danach plane ich Deine individuell angepassten Trainingseinheiten, diese beinhalten bspw. Functional Movement Screenings, Videoanalysen oder Fußdruckmessung. Wir treffen uns zu den vereinbarten Trainings entweder Outdoor oder Indoor, ganz wie Du es wünschst und arbeiten zusammen an Deiner Fitness und Gesundheit. Jederzeit kannst Du mich kontaktieren und Deine Fragen zum Training oder Ernährung loswerden. Durch meine Zeit bei der Bundeswehr hast Du auf alle Fälle einen ordentlichen Drill-Instructor an Deiner Seite, der Dich super freundlich motiviert und zu Deinem Höchstlevel antreibt.
Also auf was wartest Du?
Starten wir zusammen durch!
Glück auf, ich bin Danino, Dein Experte für Fitness und Gesundheit!
Fitness
Seit über 10 Jahren bin ich in der Fitnessbranche unterwegs.
Alles begann mit der Ausbildung zum Sport– und Fitnesskaufmann in Leipzig, darauf folgte eine Vertiefung zum Fitnessfachwirt. Folgende Weiterbildungen, wie bspw. Fitnesstrainer A–Lizenz, Trainer für Cardiofitness und Gesundheitstrainer; haben dazu beigetragen meine Fähigkeiten im Fitnessbereich optimal für Dich als Kunden zu einem Höchstlevel der Betreuung zu performen.
Eine Übersicht meiner Lizenzen findest Du unter: QUALIFIKATIONEN
Es war schon immer meine intrinsische Motivation mit Menschen zu arbeiten. Dies kann ich jetzt mit dem Sport kombinieren, was schon immer mein Traum war.
Die zweijährige Arbeit in einem Reha– und Gesundheitszentrum haben mich das Handwerk gelehrt mit vielen unterschiedlichen Störungen des Bewegungsapparates zu arbeiten und diese im besten Falle zu verbessern oder gar aufzuheben.
Diese unglaublich tolle Arbeit im Reha–Bereich ist leider nur eingeschränkt umsetzbar, denn eine langfristige Zusammenarbeit ist hier nicht möglich.
Deswegen habe ich mich nach einer weiteren Möglichkeit umgeschaut, um noch intensivere Fälle, langfristig betreuen zu können. Nach intensiver Recherche entschied ich mich für die Ausbildung zum Schmerztherapeuten nach Liebscher&Bracht. Ein ebenfalls grandioses Konzept.
Aber nicht jedes Konzept passt auf jeden Menschen…
Umso wichtiger ist es mir, bei jedem einzelnen Kunden auf Ursachenforschung zu gehen, um das perfekte Konzept für ihn zu finden und das Problem langfristig zu beheben.
Gesundheit
Seit über drei Jahren arbeite ich für die Krankenkassen als Gesundheitsberater.
Ich halte Seminare für Rückenschule, Stressprävention sowie Herz-Kreislauf Erkrankungen. Ich betreue Unternehmen und deren Mitarbeiter in diesen verschiedenen Maßnahmen, um eine Verbesserung der Arbeitsqualität zu erreichen sowie die Menschen auf ihren aktuellen Gesundheitsstand zu bringen.
Die Weiterbildung zum Tape Therapeuten hat mir gezeigt, wie man dies alles kombinieren kann und unglaublich tolle Erfolge erzielt.
Dozententätigkeit
Momentan bin ich als Dozent tätig und darf sehr viele Trainer*innen und Ernährungsberater*innen ausbilden und auf ihrem beruflichen Weg begleiten.
Hier arbeite ich als Dozent für Trainer B–Lizenz, A–Lizenz, Personaltrainer*innen und Ernährungsberater*innen und Ernährungsberater*innen für Säuglinge und Kleinkinder.
Menschen diesen Input mitzugeben, zu lehren und sie dahingehend zu begleiten, bereitet mir unglaublich viel Freude.
Um selbst immer weiter in die Materie der Gesundheit und Medizin einzutauchen und um dies im Personal Training einzusetzen, habe ich vor zwei Jahren eine Ausbildung zum Heilpraktiker begonnen.
Diese ganzen Schritte haben mich dazu gebracht, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, um Träume und Wünsche in Bezug auf Fitness und Gesundheit umzusetzen.
Ich bin sehr dankbar diesen Beruf ausüben zu können und Dir dabei zu helfen, wenn du mich lässt. 😉
Durch meine Dozententätigkeiten durfte ich schon viele Seminare über Ernährung, Herz-Kreislauf, Rücken und Stressprävention halten. Wenn Du etwas für Deine Firma suchst, um Deine Mitarbeiter auf den aktuellen Gesundheitsstand zu bringen bzw. ihnen zu helfen im Alltag besser auf sich zu achten, dann bist Du bei mir genau richtig.
Buch mich für ein Seminar!
Mehr Kundeneinblicke findest du auf meiner
Franziska
18. Oktober 2020
Nach dem einige Zeit vergangen ist, bin ich nachhaltig überrascht, dass ich kaum noch Einschränkungen im Alltag habe! Das ist großartig und hilft ungemein, wenn man z.B. mal wieder versucht alles mit einmal zu tragen statt zweimal gehen zu müssen.
Da Danino mir auch Übungen für meine leichte Skoliose gegeben hat,habe ich nun dauerhaft Muskelkater im Rücken 😄 Ich bin gespannt wie sich das entwickelt.
Ich kann Danino‘s Schmerztherapie (und Training) nur weiterempfehlen, er beschäftigt sich umfassend und sehr gewissenhaft mit den Anliegen seiner Schützlinge und hat ein persönliches Interesse daran ihnen zu helfen.
Steve
06. Februar 2021
Trotz meiner B-Lizenz und jahrelanger Erfahrung im Kraftsport gab es einfach den Punkt, an dem ich Hilfe brauchte. Seit mehreren Wochen habe ich mich (vermutlich nach einem zu intensivem Krafttraining) mit Schmerzen in der Schulter rumgeärgert. Das ging soweit, dass die Mobilität selbst im Alltag immer schlechter wurde.
Danino hat sich die Sache angeschaut und sehr schnell sehr deutliche Verbesserungen hervorgebracht. Mittlerweile kann ich wieder Trainieren und spüre den täglichen Fortschritt! Das Arbeiten mit ihm war dabei stets sehr angenehm, professionell und super sympathisch. Er weiß wirklich, was er tut und man fühlt sich ab dem ersten Moment perfekt aufgehoben.
An sich würde ich gerne sagen „gerne wieder“, aber an sich passt das hier nicht ganz. Stattdessen würde ich sagen, wenn ich wieder in eine solche Situation komme, AUF JEDEN FALL ZU IHM!
Danino – die Arbeit mit dir macht unheimlich viel Spaß und bringt mir nach und nach meine Lebensqualität wieder zurück👍Dafür bin ich dir unfassbar dankbar!! Mach weiter so und zieh dein Dung durch – die Welt braucht Leute wie dich 😉
Markus
09. August 2020
Hallo Danino,
ich wollte mich auf diesem Wege nochmals für deinen großartigen Einsatz bei mir in Kroatien bedanken. Wenn man(n) älter wird und undiszipliniert viel arbeitet und ansonsten auch lieber die sonnigen Seiten des Lebens genießsst, schleichen sich dann doch – mit nunmehr 60 Jahren – die ersten ernsthaften Wehwehchen ein.
Übergewicht, Rücken seit 30 Jahren ramponiert, Knie mit langwieriger schwerer Entzündung und Schulter angeschlagen. Alles zusammen war am Jahresanfang dann noch ein „schwerer Brocken“, was mich stark frustrierte.
Umso mehr durfte ich mich freuen, Dich mit deiner Familie für dieses Experiment hier in Kroatien begeistern zu können. (…)
Das Endergebnis kann sich wirklich sehen lassen:
⁃ Die Dauerinfektion in meinem Knie ist nunmehr seit 4 Wochen weg und die
⁃ Schmerzen im Knie sind um 90% zurückgegangen. (…)
⁃ Bedingt durch 3 Bandscheibenvorfälle konnte ich mich zuletzt selbst in meiner Wohnung fast nicht mehr bewegen. Nun bin ich auf dem Weg auch wieder kleinere Strecken draußen fast schmerzfrei zu laufen. Und es wird zunehmend besser.
Du hast mir einen Weg aufgezeigt, wie ich mir selber helfen kann und wie ich das Training kontinuierlich weiter ausbauen kann.
Nils
26. Juli 2020
Ich, als ehemaliger Leistungssportler, musste letztes Jahr einsehen, dass ich sehr eingerostet bin. Zudem hatte ich ein ziemliches Tief in Bezug auf Motivation.
Schon seit Jahren hatte ich Probleme mit der Schulter und mit dem Schienbeinmuskel, der es mir nicht gewährte mehr als 1km joggen zu gehen. Durch die Zusammenarbeit mit Danino gelang es mir bereits nach vier Wochen durch gezieltes Kraft- und Mobilitätstraining ohne Schmerzen über 4 km Joggen zu gehen. 😊
Meine Schulter wurde auch immer stabiler und schmerzfreier und ich konnte wieder zielstrebig an meinen Kraftwerten arbeiten. 💪Hinzu kam, dass ich meine Form deutlich verbessern konnte, was wir in anhand von Bildern und Messwerten beobachtet haben.
Egal ob hartes Krafttraining 6:30 Uhr am Morgen, Stretching oder Laufeinheiten – es hat immer Spaß gemacht und Danino stellt sich sehr individuell auf seine Klienten ein, was ihn von anderen Trainern auf jeden Fall abhebt.
Danke Danino 👍
M.G.
Stefanie
